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2019/02/18 12:27
こんにちは。
まゆみです。
いきなりですが、1月中旬辺りから妙に快腸♪
ライ麦パンの即効性は体感していたけれど、このところライ麦パンは食べていないし。
不思議だなぁ〜？
何だろ〜？
何かいいもの食べたっけなぁ〜？
此の所、普段と違う物を摂取しているといえば・・・
チョコレート！！
新商品の「オーガニックチョコレート食パン」の試食！
食べた、食べた。
ひたすら食べた。
今思えば、普段あんなにチョコばっかり食べていたら
胸焼け〜（泣）
お肌（特に口の周り）に吹き出物〜（泣）
なのに、不調も何もない。
チョコレート効果とか聞くなぁ。
興味がなくて調べたことがなかったけど、調べてみた。
あるっ！
整腸作用がっ！
もちろん体に良いのは糖分の少ないハイカカオ。
が、
今回使用していたのは61%のスウィート。
に、
ビターすぎるのはパンには合わないからミルクチョコをブレンド。
で、
自己見解だが
使ったチョコレートが良かったのかな、と。
今回使用したのはオーガニックチョコレート。
カカオ61%ながら、後味に香りもしっかりある。
口どけも普段使っていたチョコチップとは比べものにならない。
加えたミルクチョコレートもオーガニック。
何より、余分な物が入っていない！
美味しい、不味いの好みもあるけれど
余分な添加物を使用していないことって大切なんだなぁ〜と
身をもって実感！
そんな体に優しいチョコレート食パン
（何でも食べすぎはダメっ！）
今週はレッスンでも登場！
Tack!
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美味しく食べて健康になりたい！
そんな思いで身体に優しいクッキーを作りました。
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